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    紅糖的功效

    分類(lèi):
    行業(yè)新聞
    2019/01/06 19:54
    瀏覽量

    養生之王紅糖的N種功效

    千百年來(lái),紅糖一直是大眾喜愛(ài)的養生保健食品,紅糖具有化淤散寒、暖胃健脾、緩解疼痛的功效,且富含豐富的鈣、鐵等人體必需的礦物質(zhì)與微量元素。而白糖性偏寒,且幾乎不含微量元素,其營(yíng)養功效自然不及紅糖。

    多年以來(lái),紅糖一直是備受我們推崇的養生良品,特別是對于女孩子來(lái)說(shuō),每個(gè)月來(lái)月經(jīng)的時(shí)候喝一喝紅糖水,總能有效緩解腹部的墜脹感和不適感。除了這個(gè)作用,你還知道紅糖的其他用法嗎?如果懂得使用的話(huà),紅糖還是我們美容的良品。想要改變你灰黃的臉色,想要享受甜蜜蜜的健康關(guān)懷,那么建議你來(lái)嘗試一下紅糖吧。

    幾種紅糖的養生美顏方:

    紅棗杞子木耳湯:

    黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個(gè),紅糖50克煎服,每日2次。經(jīng)常服用,可有效祛除黑眼圈。

    紅棗菊花粥:

    紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克,清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時(shí),放入適量紅糖此方具有健脾補血、清肝明目之功效,常食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顏美容的作用。

    生姜紅糖水:

    生姜15克,紅糖適量,開(kāi)水沖泡代茶飲之。能治療風(fēng)寒感冒,有效緩解寒淤血淤型的痛經(jīng)。

    紅糖黨參赤小豆湯:

    黨參30克、赤小豆30克、丹參15克,紅糖適量,水煎取汁,常用可使膚色滋潤。

    益母姜棗紅糖水:

    益母草20克、干姜15克、大棗3枚、紅糖30克,煎水飲用。溫經(jīng)散寒,適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。

    山楂桂枝紅糖湯:

    山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30-50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩1碗時(shí),加入紅糖調勻,煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈,化淤止痛功效,適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華者。

    紅糖還能做面膜

    紅糖面膜:

    將3大匙紅糖(約100克)放在小鍋里,加入200毫升礦泉水加熱,煮成黏稠的糖膠狀(變成半液體半固體的狀態(tài)),關(guān)火。等糖膠冷卻后,均勻地、厚厚地涂在洗凈的臉上,敷20分鐘左右清洗掉。每周使用2次,能美白、祛斑。

    紅糖牛奶美白面膜:

    紅糖100克,用熱水溶化,加入適量鮮牛奶,沖調后涂于面部,30分鐘后用清水洗凈。每周2-3次,使用3個(gè)月左右,可減少皮膚中的黑色素,讓膚色更白皙。

    紅糖紅茶面膜:

    取紅茶和紅糖各兩湯匙,加水煎煮后,再與適量面粉混合調勻敷面,15分鐘后清洗掉,每周做2-3次。肌膚會(huì )變得很滋潤。

    紅糖蜂蜜去角質(zhì)面膜:

    取紅糖適量,加入兩勺蜂蜜充分攪拌后抹在臉上,避開(kāi)眼周和嘴唇周?chē)钠つw,輕輕地按摩,5分鐘后用清水洗凈。一周做1次,可去除角質(zhì),比那些專(zhuān)門(mén)去角質(zhì)的化妝品更溫和

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